何のために物を減らすのか
物を減らしていると
ミニマルにすることが目的になってしまうことがあります
私はミニマリストさんの動画を見たりすると
すぐに物を減らしたくなって断捨離し始めたりします(笑)
それが悪いことではありませんが
私にとって物を減らすことは
目的ではなく手段です
私が物をなぜ減らすのか
それが減らし続けたことによって
当初の減らそうと思った理由から変化してきました
その変化も書いていきます
まず私がミニマリストを知ったのはインスタグラムで
ミニマルな暮らしを発信されている方の投稿を見て
ミニマル、ミニマリストという言葉を知りました
私自身もともと物の量はさほど多い方ではなかったと思いますが
物が少ない暮らしは
シンプルでとても美しく
最初は素敵な暮らしだな〜
と感じました
最初にミニマリストを目指してみようと思ったキッカケ
ちょうどミニマリストを知ったころ
私は仕事も恋愛も上手くいかずに悩んでいました
落ち込んだり、イライラしている時は
いつも部屋が汚くなっていました
もともと割と綺麗好きな方だと思うのですが
心が病んでくるとどうしても部屋が汚くなる
服を脱ぎ散らかし
食べた物のゴミはテーブルにそのまま
夜になると泣いて
涙をふいたティッシュが散乱している
翌朝部屋の汚さにまたイライラする
その繰り返しでした
それを何度も繰り返すうちに
心が病むと必ず部屋が汚くなることに気付き、
じゃあ逆に部屋を綺麗な状態でずっと保つことが出来たら
心が病みにくくなるのでは？とふと思ったのです
そこから部屋が散らからないように片付けるのではなくて
散らかる物がそもそもなければいい
そこまで減らしてみようと思ったことがキッカケです
その結果は…
物を減らしてすぐに
自分の性格が変わったとか人生が変わったとか
劇的な効果が出た訳ではありませんでした
しかし、
明らかに日々の暮らしがラクになりました
病んで部屋が散らかる日もありましたが
その片付けはすぐ終わるようになり
そのおかげでまず
片付けなきゃいけないというイライラが減りました
仕事や恋愛の人間関係の悩みは
相手がいるので自分だけで解決することは出来ませんが
日々の家事などの小さなストレスは
物を減らしたり
逆に家電をランクアップさせることで
減らすことが出来たので
結果少しラクに生きられるようになったのです
最初はストレスを感じやすかったり落ち込みやすい自分を変えられないか
という思いで始めた物減らしですが現在少し目的が変わってきました
ラクして生きたい
これは私のブログの名前にもなっている通り
現在の物減らしはこれが大きな理由の1つでもあります
暮らしをラクにするために物を減らす
逆に暮らしがラクになるならば物を増やしています
私は食器をふいてしまうのが面倒なので
あえて水切りカゴを導入し
洗った食器はカゴに入れて水を切ってそのままです
また次の日同じ食器を使うのでカゴからとって使います
物を減らして管理コストや手入れの手間を減らしたいのです
お金を貯めるため
ミニマリストなるとお金が貯まりやすいと
よく耳にすると思うのですが
これも本当にそうだと思います
昔は本当に貯金が出来なくて
給料は全て友人との交際費や買い物に消えていました
給料日前にお金がなくて焦る！
ようなことまではなかったですが
本当に貯金はありませんでした
ミニマリストを目指してからは
やはり以前より物を買うこと自体少なくなるので
お金が貯まりやすくなりました
慣れてくるとそこまで物欲を我慢しなくても
そもそも物を増やしたくないという気持ちが強くなっているので
可愛いとかこれいいなと思っても
本当に必要かをよく考えてから買うようになりました
そうなると欲しい物を我慢しているという感覚はあまりないのでストレスも感じにくいです
やりたいことに集中するため
ミニマリストを目指し始めたころの私は
自分の夢ややりたいことがない人間でした
なんとなく仕事して
休みの日に友人と遊んで
将来は誰かと結婚して
普通に生きていくんだろうな
という感じでした
結婚したいとか
子供が欲しいとか
自分で思ったこともありません
そう生きることが普通だから
結婚しないのも世間的には普通じゃないと思われそうだし
子供も将来旦那さんになった人が欲しいって言うなら…
自分の人生なのにどこか他人事。
夢ややりたいことがある人を見るとキラキラして見えて
意識高いな〜とか
凄いな～
私とはなんか住む世界違うや
みたいな感じに思っていました
将来の夢ややりたいを聞かれると
しいて言えば
いつかゴールデンレトリバー飼いたいな
と言うくらいでした
現在はそれが「絶対叶える」と強く想う目標になりました
そのためにお金を貯めたり
仕事も転職したり
さらに資格勉強したり
副業にチャレンジしてみたり
目標を叶えるための時間やお金を増やすため
それに集中するために現在は物を減らしています
これだけ聞くと意識高い系みたいに見えるのですが
私は自分に甘いので全然手につけられず落ち込むことも多々。
たまに四六時中仕事や勉強に打ち込んでらっしゃる方をみると
本当に凄いなと思うのですが
私にはそれは出来ません！
ムチよりも飴が大好きです
私は頑張れない自分を責めると余計にやらなくなるし
飴のために頑張れることに気付いたので
ゲームやダラダラとYouTubeを見たりするのが好きなので
それをご褒美に
休日、朝から勉強や副業を頑張る
今日やると決めたところまで出来たらその後は好きなように過ごすことにしています
仕事などやらなくてはいけないこと以外は
目標のために使う時間と
純粋にやりたいことをやる時間
にしたいので
物を減らして家事や手間を減らすようにしています
目標達成のために
好きなゲームを無くせば
勉強や副業にもっと集中出来るかもと思って
手放してみたことがあります
そしたら逆にゲームのことばかり考えるようになって勉強や副業に集中出来なくなりました
飴は使い用だなと思います
一度手放したので
ゲームを買い戻すために
自分で目標を設定し
これを達成したらゲーム買う
これが出来たらゲームのためのモニター
次にヘッドセット
としていくことで手放して物理的になくしただけの時より
行動できるようになったのです
ゲームを買い戻そうと決めたらとたんにやる気になった自分に
私って弱い人間なんだなと思いました
でも弱くたっていいと最近思ってます
目標に近づくことが自分にとって大事なんだから
飴があるからであろうと
何もしてないよりいいじゃないか
と変な自信が湧いてきたのです
ゲーム時間は私の幸せな時間です
よくゲームしてたら1日が終わって
何してたんだろうと後悔したと聞くことがありますが
1日中ゲームで終わった日は
なんて最高な休日〜と思います
暇つぶしにゲームでもするかとは思いません
ゲームがしたいがために早起きして家事を終わらせてやる！と思ってます
ゲームがお仕事に関わる方は別かもしれませんが
ゲームは娯楽ですし
ゲームが好きといったら
生産性ないじゃんと言われたことがあります
確かにそうかもしれません
でもただ楽しいとか幸せだ思う時間は
私にとってとても大切です
そのために頑張れることもあります
なので一度手放したゲームを買い戻すことにしました
何のために物を減らすのか、
減らすことは目的ではなく目標や理想、やりたいことを叶える手段です
増やす時も一緒です
もし物減らしをしていて迷ったときは
何のために減らすのか今一度考えてみて下さい
物の適正量も人それぞれです
これだけだったらミニマリスト
これ以上はマキシマリスト
とかもありません
「これはミニマリストになりたいなら持ってちゃダメ」もないと思ってます
どうして減らそうと思ったのか
理由もどんどん変化していくんだなと自分でも感じています
今はどうして減らしたいのか
捨て活に迷ったら考えてみて
もし私の理由が少しでも参考になったら嬉しいです
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